Telegram-бот · Личный тренер

Считай калории
прямо в Telegram

Сфоткай еду — узнай ккал и БЖУ. Получи совет, можно ли тебе это под твою цель. Веди дневник питания и контролируй вес — всё в одном боте.

Запустить бот в Telegram Бесплатно · 1 нажатие
📸
Анализ еды по фото
Сфоткай блюдо — распознаю, оценю порцию и посчитаю ккал, белки, жиры, углеводы.
🤔
Совет до еды
Напиши «хочу пиццу» — скажу, можно ли тебе это сейчас при твоей цели и сколько уже съедено.
📔
Ежедневник питания
Сегодняшний приём, неделя в графике, остаток калорий до нормы. Всё под рукой.
⚖️
Контроль веса
Бот сам напомнит взвеситься в дни тренировок. Записывает динамику и считает изменения.
🎯
Дневная норма
По росту, весу, активности и цели — рассчитаю норму калорий и БЖУ под похудение / поддержание / набор.
📱
Mini App в Telegram
Профиль, аватар, статистика — в стильном фитнес-интерфейсе прямо внутри Telegram.

Как это работает

1
Запусти бот
Открой @krisfitkzbot в Telegram и нажми /start
2
Заполни анкету
Пол, возраст, рост, вес, дни тренировок и цель — 1 минута
3
Шли еду
Фото блюда или текстом — посчитаю калории и дам совет
4
Следи за прогрессом
Дневник за день и неделю, контроль веса, динамика к цели

Поехали!

Считать калории — проще, чем кажется

Открыть в Telegram